一個真正健康的人格，我認為，「自信」是最重要的基礎與指標。

而這「自信」不是在膨脹的小我中看到的自大，而是單純的信任自己，覺得自己一定做得到。

「自信」是意識到自己最深的激情與創造力，然後據此採取行動，

讓自己的能量流出去，信任自己的才華和天賦，信任自己的本質，進而向世界展現自己。

一個真正自信的人是不卑不亢，是可以從容且優雅的面對一切。

當我們擁有了真正的自信，

不管愛情、家庭、事業，就可以輕易的找到最適當的頻率去構築一切，

而這樣的生命，理當就自在了起來。

然而，要有很棒的能力、很大的才華或者絕世的美貌才能產生自信嗎？

不，只要我們真正的認識自己、接受自己、愛自己，自信便能日漸展現，

因為每個人都是獨一無二美麗的靈魂。

在我看來，所謂的自我成長、自我療癒，其實就是一步一步邁向真正自信的過程。

終於，在拋開了許多世俗價值量表後，

我看見自己在真正自信的路途上，與日茁壯。