2GIRL女子拉拉學園

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分享 水果全餐
Husky.L 2012-11-19 21:40
水果全餐
假日吃的太多太油膩了,只好來個水果全餐來解毒~ 奇異果外皮有豐富果膠,可降低血中膽固醇。奇異果中所含纖維,有 三分之一是果膠,特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇 。 奇異果有豐富的維生素C,一顆奇異果含的維生素C就有87毫克, 且果肉 中黑色顆粒部分,有豐富的維生素E。 ...
個人分類: 美食分享|350 次閱讀|19 個評論 熱度 21
分享 【香蕉鬆餅】
Husky.L 2012-5-31 08:29
【香蕉鬆餅】
雨後令人 感到 舒服愉快的早晨 嘿 ~ 今天來個難得的甜食 讓香甜 盈盈的充滿一整天 【香蕉鬆餅】 ◎煎餅 準備:融化 2 大匙奶油 & ...
個人分類: 美食分享|623 次閱讀|24 個評論 熱度 59
分享 松子羅勒青醬
Husky.L 2012-5-20 14:01
新鮮的羅勒作青醬 鮮綠的初夏滋味, 清爽可口 松子可以多加, 也可以多加帕瑪善起司或沛克利諾乳酪~隨著喜好,作出風味獨特的自家青醬吧! 食材 羅勒葉 Basil 2杯裝很滿 ...
個人分類: 美食分享|315 次閱讀|11 個評論 熱度 11
分享 保證不失敗的焢肉
Husky.L 2012-5-7 07:24
鹹香下飯的簡單料理,除了五花肉、也可加水煮蛋、豆干,一起滷。 可當大菜,也適合當便當菜。 食材 五花肉 1斤 蒜頭 ...
個人分類: 美食分享|291 次閱讀|11 個評論 熱度 16

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