日誌

分享 水果全餐

Husky.L 2012-11-19 21:40

假日吃的太多太油膩了，只好來個水果全餐來解毒～ 奇異果外皮有豐富果膠，可降低血中膽固醇。奇異果中所含纖維，有 三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇 。 奇異果有豐富的維生素C，一顆奇異果含的維生素C就有87毫克， 且果肉 中黑色顆粒部分，有豐富的維生素E。 ...

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分享 【香蕉鬆餅】

Husky.L 2012-5-31 08:29

雨後令人 感到 舒服愉快的早晨 嘿 ~ 今天來個難得的甜食 讓香甜 盈盈的充滿一整天 【香蕉鬆餅】 ◎煎餅 準備：融化 2 大匙奶油 & ...

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分享 松子羅勒青醬

Husky.L 2012-5-20 14:01

新鮮的羅勒作青醬 鮮綠的初夏滋味, 清爽可口 松子可以多加, 也可以多加帕瑪善起司或沛克利諾乳酪~隨著喜好,作出風味獨特的自家青醬吧！ 食材 羅勒葉 Basil 2杯裝很滿 ...

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分享 保證不失敗的焢肉

Husky.L 2012-5-7 07:24

鹹香下飯的簡單料理，除了五花肉、也可加水煮蛋、豆干，一起滷。 可當大菜，也適合當便當菜。 食材 五花肉 1斤 蒜頭 ...

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