〈Let’s talk〉女友取笑身材走樣 負面情趣我不愛

文／KD

Q：

學生時代的我是一個身材尚稱纖細的人，自從出了社會，日常作息跟社交生活劇烈改變之後，我就慢慢開始像吹氣球一樣漲大，有一種再也回不來的感覺。本來我自己也不是那麼在意，不過從研究所時期就開始交往的女友常常會不知是有意還是無意地蹦出各式各樣跟身材有關的小暱稱，像是「小胖」、「嘟嘟」，或是說「好可愛的雙下巴／肚子」等等，我對這件事情本來並沒有這麼敏感，但從她開始這樣叫我以來，我發現自己明顯開始會因為自己在鏡子裡頭的樣子而整天心情不好；如果我向她表達不高興或是用類似的方式攻擊她，她會一副「只是跟妳玩而已幹嘛生氣」的反應收斂一陣子後，漸漸又故態復萌，週而復始，我覺得很累。我不知道該如何跟她溝通，才能讓她理解我真的很不喜歡她那些看似情趣的戲謔？（小竹）

A：

人類都難免會犯這樣的毛病，因為跟對方的關係已是超乎想像的親近，反倒讓她忽略了許多互動應該需要注意的細節，特別是某些女孩纖細易觸的神經，她可能理所當然地依照自己也是女孩的標準，覺得妳應該也不是很在乎，才會一直不把妳強烈的反應當回事。

其實溝通的管道有很多，如果總是在事件當口以激烈的砲火回擊，不但無益於流暢理智表達妳的情緒，次數多了之後會像「狼來了」一樣，對方會以一概全覺得妳對甚麼事情都是反應這麼激烈，而無法判別哪些是讓妳真正不爽的事。當妳們對同一件事的認知有斷層的時候，把它接起來就對了！找一個氣氛不錯的時機（比如說睡前談心時間），主動跟她談她對妳變胖的真實看法還有妳的苦惱，清楚地讓她知道妳的不開心所為何來，而且妳真的在乎自己身體的變化，給她一點時間讓她慢慢改正。要是軟的無法讓她改變行為，那就只能硬著來了。很多事情不需要吵架，既然妳不喜歡也不想承認這樣的綽號，妳大可置若罔聞，不管她是為了甚麼、叫妳幾次，鐵了心置之不理就對了，她叫的既然不是妳所認同的「妳自己」，妳自然不需為此回應，不是嗎？（寫信給KD：talkpotato@gmail.com）