〈Let’s talk〉出軌事件有陰影 女友變得太多疑

文／KD

Q：

之前我曾一時鬼迷心竅出軌被女友發現，在我反省道歉並承諾不再犯之後，獲得女友原諒，我也跟「小三」不再往來。雖然我們兩個之間還是相處得不錯，不過不意外地，出軌事件多少在我們之間造成了一點陰影，女友變得比較沒有安全感、多疑，除了會詳細詢問我的行蹤，對我說的話也要再三跟別人查證，我們身邊的朋友有點被她突如其來的改變嚇到，會跑來問我她怎麼了（因為不知道出軌事件），或是直接表達對他們造成的困擾，我也很尷尬。因為是我有錯在先，只能委婉地跟她說其他朋友的反應，不過事情並沒有因此改善，她還是對我有一些不信任感，我有點黔驢技窮，不知道該怎麼讓她恢復原來的正常狀態？（頑固老頭）

A：

信任是一種需要大量時間和心力去建立，破碎了卻最容易一去不回的東西。妳還算幸運，有機會可以修補有裂痕的關係，如果妳有心，就不要去計較到底要付出多少心力和時間，不厭其煩補到好就對了。

兩個人的關係沒有進展，表示這是一個很好的機會讓妳檢視妳們在劈腿事件前後的互動方式。通常多疑和沒有安全感來自過去的經驗（劈腿事件）和對方不在眼前帶來的不安，才會進而衍生那些讓妳感到困擾的行為。劈腿是親密關係之中毀滅性的重要事件，她願意原諒妳並不只是因為妳的道歉和承諾有多麼值得信任（如果是的話，那妳還會出軌嗎？），而是因為她真心想跟妳這個人繼續下去，而妳是否有給予這樣相信妳的她足夠的回報呢？

相較於過去，妳現在的任務可不僅僅是「維持感情」這麼簡單，而是還要修補並增進兩個人的關係。妳應該更毫無保留地表現妳的誠意，而妳也必須真的認真實踐。妳要付出的努力和時間可能是數以倍計，主動給予更多的陪伴，或是讓她可以更清楚掌握妳的行蹤，不管她要的是其中之一或是都要，做好做滿讓她安心就對了。只要妳讓她不用再瞎操心，擔心妳有可能再次背叛，那些嚇到朋友的行為自然而然就會消失無蹤。有錯的是妳，要女友反省之前，先好好想想自己還有哪些地方需要改進吧！（寫信給KD：talkpotato@gmail.com）