睡眠時間與年齡

無小言 · 發表於 2010-3-21 22:30:00

以前都是不過2點不睡覺的...
最近2個月~盡量每天11點前上床睡覺...
晚睡會引起火氣大...
長豆子...
最近早睡~皮膚似乎變的比較好!!

funny068 · 發表於 2010-3-21 22:30:20

小屏: 想到就22點多睡
不然就2300之候或者0030了...

真是乖孩子Q.Q

我所知道的人大多是2點才睡的人

funny068 · 發表於 2010-3-21 22:54:48

無小言: 以前都是不過2點不睡覺的...
最近2個月~盡量每天11點前上床睡覺...
晚睡會引起火氣大...
長豆子...
最近早睡~皮膚似乎變的比較好!!

是啊是啊～而且有睡飽，就覺得每天都是晴天XD

澈空 · 發表於 2010-3-22 11:49:13

看心情看事情

櫻海 · 發表於 2010-3-22 16:31:19

因為要上班.所以都會十二點就上床了

eagleharkcolor · 發表於 2010-3-22 16:59:13

輪班制~~沒有所謂的晚睡捏~~@@~~

小屏 · 發表於 2010-3-24 18:35:45

funny068: 真是乖孩子Q.Q

我所知道的人大多是2點才睡的人

2點睡覺隔天上班會凍未調= =

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