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生活

營養師叮嚀健康過中秋 輕鬆少負擔
中秋節「月圓人團圓」,不免烤肉、吃月餅,但是烤肉、月餅熱量動輒300或500大卡,健康負荷大。臺中慈濟醫院營養師施姍伶提供小秘訣,教慢性病患聰明選月餅,掌握柚子熱量,避免燒烤食物對身體造成負擔,讓大家健康過 ...
2013-9-14 02:44
拒絕癌症找上門 高脂燒烤類食物少吃為妙
中秋節吃烤肉已是全民運動,加上吃過多高脂、燒烤、醃製的食品,容易影響腸胃健康,誘發癌症的因子,彰化秀傳醫院大腸直腸外科主治醫生林安仁,特別提醒民眾不僅是中秋節的飲食習慣,包括平時就要注意高脂、燒烤類的 ...
2013-9-14 02:41
什麼!過量運動也會骨質疏鬆?
骨質疏鬆可能因為飲食不均衡、缺少運動、咖啡因過量等因素造成,當中運動好處可說是不勝枚舉,除了能增強免疫力、加強心肺功能外,還能預防許多慢性疾病,但凡事過猶不及,專家指出運動過量恐引起骨質疏鬆症,應適當 ...
2013-9-14 02:39
減重者易破功!周休二日吃近萬卡
又到了令人精神為之一振的「TGI星期五」!是否已經計劃好了晚上要去哪紓解一下疲憊的身體呢?周休二日是休閒娛樂的好時光,在身心放鬆的日子,對於減重者來說卻是考驗意志力的關鍵時刻,根據英國調查顯示,有高達7成 ...
2013-9-14 02:37
雙黃月餅熱量高 像吃雞腿便當
國民健康署說,1顆雙蛋黃廣式月餅,800大卡熱量等同1個滷雞腿便當,建議民眾選擇零反式脂肪、低熱量、低膽固醇的月餅。
2013-9-14 02:36
女性當家 未來10年有13種職業被女性主宰
女性當家 未來10年有13種職業被女性主宰
過去,我們或許會認為男人才是主宰世界的角色;但現在,有許多重量級的領域,正顯示女人正掌控一切。Sheryl Sandberg是Facebook的營運長,她每年為臉書增加約600億新台幣的營收;戰地記者Janine di Giovanni因關注世 ...
2013-9-13 11:25
穆斯林女童拒泳課 德法院不准
德國聯邦最高行政法院11日駁回1名穆斯林女學童的上訴案,這名女學童對於男同學在泳池袒胸露背感到不自在,因此希望免上游泳課。
2013-9-12 22:20
助青少年父母 勵馨籲伸援手
助青少年父母 勵馨籲伸援手
過去2年半,勵馨基金會與台北市政府合作,推出更全面的支持性計畫,讓青少年父母獲得更充分的支援。勵馨基金會希望,這一模式可以複製推廣,真正照應到小爸媽的需求,減輕他們的生活重擔。 ...
2013-9-12 22:19
印女大生遭性侵亡 奮戰毅力長存人心
正值23歲青春年華的印度女大生在巴士上慘遭輪暴,數天後傷重不治,震驚全國。女孩心志堅強,家人和友人將永遠記得她的無懼、鼓舞人心與無比決心。 ...
2013-9-12 06:31
求點好運氣
求點好運氣
世界小姐(Miss World)參賽者11日參拜印尼峇里島的貝沙基廟。當地媒體報導,由於強硬派穆斯林的連日抗議,印尼政府表示世界小姐決賽將於28日選在峇里島舉行,而非茂物(Bogor)。 ...
2013-9-12 06:29
老規矩難改 約會多由男性買單
有研究顯示,21世紀已經過了13個年頭,異性戀約會的時候,男人仍普遍被寄望要支付約會的開銷。英國《衛報》一篇專欄文章寫道,即使是在這個性解放的時代,約會誰來買單的問題,仍舊是未被動搖的禁忌。 ...
2013-9-10 22:36
印度巴士性侵致死案 4嫌判有罪
印度巴士性侵致死案 4嫌判有罪
印度首都新德里去年發生女大學生搭巴士遭集體性侵致死案,涉案4名男子今天被判有罪。本案在印度引發抗議。Mmc:I.\TEm F0台灣立報HjE Tu32x 一名被告的律師說,對刑罰的辯論訂明天開始,這4人可能因 ... ...
2013-9-10 22:35
亞太6國 1/4男坦承曾性侵女性
一項跨國研究報告10日顯示,亞太地區6國中的11%男性受訪者坦承曾逼迫伴侶以外的女性,和自己發生性行為,如將伴侶含括在內,更有近1/4男性曾要求發生「非合意」性行為。 ...
2013-9-10 22:34
竹市推家務分工 盼家庭和樂
新竹市政府推廣家事分工,將舉辦「家事分工easy做,家庭和樂幸福行」兩性平權宣導活動,盼民眾家庭和樂。
2013-9-10 22:33
保險套廣告 帶動巴國避孕話題
短短不到1分鐘的廣告,引起巴基斯坦社會的持續爭論。穆斯林神聖的齋戒月,巴基斯坦首次播放保險套的電視廣告,結果立刻被政府的媒體主管機關撤下。 ...
2013-9-10 06:41

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