剛剛回覆猴子的新日誌[圍牆],

有感而發想到下面這些..

 

很多僵化的模式和心態,
常常都是因為習慣,
或許有前因,
但往往前因消失了,
只留下習慣,
什麼都可以成為習慣,
只要重覆個數百次,
什麼習慣也都可以抛掉,
只要找個新的模式和心態,
再重覆它個數百次,
又是個新習慣了,
習慣可以選擇,
選擇妳喜歡的模式和心態,
讓它變成習慣,
人可以不必僵固和自怨自哀,

只要從妳的心改變起..