靜心是一種成長,它出自你整個生命。因為靜心的花開,你將體驗到下列改變:
1. 寧靜:你存在的核心是一個颱風眼,任何發生在它周圍的事都不會影響到它,它是永恆的寧靜。
2.敏感:靜心會帶來敏感度。因為敏銳生命將更加豐盈。
3.愛:如果你靜心,遲早你將會碰到愛。如果愛走在正確的道路上,它會使你變得更靜心。
4.慈悲:佛陀將慈悲(compassion)闡釋為「愛加上靜心」。當你的愛不只是欲望,不是在乞求回報而是在準備給予 - 然後將靜心加進去,那就是慈悲。
5. 永恆的喜悅:因為靜心你會體驗沒有理由的喜悅,不論發生什麼,喜悅都會繼續。
6. 智慧:靜心會把阻礙本性聰明的障礙都搬走,釋放你從頭腦走出來。
7. 單獨 :內在的旅程是一個走向完全單獨的旅程。當人在單獨中感到喜悅,他就是真正的活著。
8.完整的自己:靜心會幫助你,使直覺能力成長。你將有能力按照獨一無二的的內在去生活,生命將非常美麗豐盈。