日誌
- 分享 內心
- 很火的一段話 當你試著不理一個人的時候，其實你的內心已經受傷很深了。 沈默是一個人最大的哭聲，微笑是一個人最大的偽裝。不是只有眼淚才代表悲傷，不吵不鬧才是最後的絕望 這段看似平靜卻黯然傷神的話，或許只有經歷過的人才會懂。 有時候，我們選擇與某人保持距離，不是因為不在乎，而是因為清楚的知 ...
- 分享 面對
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再近的朋友不去維護 處著處著也會遠 再深的感情不去握緊 走著走著也會淡 再好的緣份不惜眼前 陪著陪著也會散 愈來愈少的問候 是收不到回應 而不再熱情了 漸行漸遠的身影 是望不到深情 而毅然轉身了
- 分享 成為過去的天使
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原來一個人心 不在妳身上是這種感覺 寸心如割 給予驚喜的人事物 一切都變成他的負擔 帶著殺傷力的 言語 句句扎心 也 很揪心 也許就是要順著你的話…去 你知道嗎？ 句句話語 狠狠的把我從妳身邊變推開 因為不愛了嗎？ 還是很討厭的感覺？ 一個多月了 你的心為他 左右了嗎？ 眼淚不由自主 淚下 ...
- 分享 內在平安
- 情緒不停觸發是身心筋疲力竭的來源 情緒觸發就如體內的地雷 在反覆觸發下將使身心元氣大傷 情緒不停觸發 是來自內在時常受不安全感所激發 對於周圍人事物的變動 易感覺到極大的壓力和威脅感 而產生生存上的防衛機制 戰。逃 的自動化啟動下 產生的耗能與疲倦 因此 減敏自動化反應 是必要的練習 修復內在自 ...
- 分享 依賴的愛❤
- 逐漸習慣依賴對方 就會開始變得容易受傷 如果沒辦法從期待得到安慰的對象身上感受到充分的愛，那受到的傷害就會是好幾倍 有時候我們會受到極深的傷害，是來自於我們對對方的依賴。 摯愛的人，隨便幾句不一定放在心上的言語，可能就可以把我們推進地獄。因為我們對於自己愛的人，不會設防，也特別在乎。甚至可能 ...