日誌
恭喜你過關了!終於結束了
熱度 5 ||
4月6日的那一天
因為長期的腰痠背痛 有時會痛到沒法站和坐
所以聽了媽媽的意見去看骨科
照了x光醫師說我的脊椎靠近屁股的關節與關節的軟骨凹進去了
如果一直沒有醫的話 有可能下半身會麻到無法站起來的情形發生
所以他開了一個需要長期復建的處方
就是拉腰和電療
拉腰是為了把脊椎和脊椎的關節拉開
電療是為了減緩拉腰之後的痠痛感(感覺像有人在按摩你的腰)
從那一天起一個星期就會有三到四天
需要比平常的起床時間還要早一個多小時起來(平常睡到11點)
去復健中心報到 熱敷 拉腰 電療
復建六次回診一次
每星期放假就是去醫院報到
這當中還遇到了一個車禍 腳無法行動自如 所以有停了兩個禮拜
復健在7月4日星期天 結束所有的療程
而7月6日是我最後一次的回診
起床精神奕奕’的去醫院看診 掛號 照x光
然後護士叫到我的名字(我的號碼過了)
本來進去都要等了
這一次一進去就馬上要我看診
有點小慌 因為我還在喝巧克力牛奶
醫生打開了我剛剛照的x光的檔案
你的脊椎恢復的很好
關節會關節的距離都有拉開
你可以休息三個月
三個月後再回診看有沒有異狀就可以了
恭喜你過關了終於結束了
開心和失落的情緒在當時參半
開心不用再早起去復健
失落的是得從新再找每星期休假會想要出門去的事情
婐想應該會回歸到去游泳吧
開心 這三個月的復健和看診是有用的
