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高雄綠豆湯大王
地 址 :高雄市青年二路160號
營業時間 : AM9:00~PM12:00
一家看似不起眼的店面,卻創立於1973年,至今已33個年頭。從入門到吃完,我們待了近半個小時…人總是絡繹不絕。這兒賣的有紅豆、綠豆薏仁湯,人氣超旺的是加牛奶的口味!大顆的紅豆,配合上綿密的薏仁,口感讓人一口接一口。有加牛奶的再配合上牛奶的香味!真的是令人印象深刻。
許多影星來都會去喝,陶子、吳宗憲、藍心湄等等,在牆上可以看到明星們的簽名,價格為一碗50元雖然不算便宜(至少在高雄冰品),但是真材實料啦,幾乎在地人人人推薦。
在中醫學上,紅豆對於腎臟、心臟、腳氣病等形成的水腫具有改善的效果,除了可以利尿、預防便秘外,還具有解毒、催吐等作用。在煮食紅豆時千萬別去皮。 而根據現代營養分析,紅豆的維生素B1含量豐富,除了能防止疲勞物質沈澱在肌肉裡、預防腳氣病外,也能使醣分更容易分解燃燒。
所以,紅豆也具有預防肥胖的效果,《食性本草》就說:「久食瘦人。」 紅豆是非常適合女性的食物,因為其鐵質含量相當豐富,具有很好的補血功能。 而炎炎夏日,防曬美白成了女人的保養重點。
除了選購適當的防曬保養品,並避免紫外線直接照射之外,薏仁也具有讓美人兒皮膚白晰亮麗的功效喔! 薏仁的營養成分除了澱粉類之外,還含有相當多的蛋白質與油脂、維生素 B1、B2,以及鈣、鐵、磷等礦物質。其中蛋白質能分解酵素,軟化皮膚角質,使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點。
若長期飲用,能改善青春痘、治療褐斑、雀斑,使斑點消失並滋潤肌膚。更可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消腫的作用,能達到減肥的效果;但須特別注意的是:薏仁有使身體冷虛的作用,所以懷孕及月經期婦女,應避免吃薏仁。除了美白退火的功效,薏仁中的薏仁醴,也有殺死癌細胞的功能;薏仁的萃取物則具有增進免疫能力、抗過敏等效用。
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