有個女孩被歹徒強暴了,非常痛苦,覺得自己幾乎要崩潰了。
他去找心理學家諮詢,一見到心理學家,他忍不住嚎啕大哭起來,泣不成聲的說:「我好慘呀!我多麼不幸呀!我一輩子都忘不了這件事情...........」
心理學家搖著頭,對他說:「小姐,你被強暴,我想是你自願的。」
女孩乍聽嚇了一跳:「你胡說八道!我怎可能是自願被強暴?」
心理學家對他說:「你雖然被歹徒強暴一次,但在你心里,天天心甘情願的被他再強暴一次,於是一年下來,你就被他強暴三百六十五次。」
「這是怎麼回事?」女孩不解的問。
「在你身上,發生的是一件令人極其難過的事情,你好像看了一場很悲慘、恐怖的電影,但你卻天天在腦海里放映它,這不是很笨的事情嗎?這與重蹈覆轍又有何區別呢?」
經過心理學家的輔導,女孩終於學會忘卻,重新振作起來。
你改變不了環境,卻可以改變自己
你改變不了事實,卻可以改變態度
你改變不了過去,卻可以改變現在
你不能控制他人,卻可以控制自己
你不能預知明日,卻可以把握今天
你不可以萬事如意,卻可以事事盡心
你不可以左右天氣,卻可以改變心情
你不能改變自己的容貌,卻可以展露自己燦欄的笑容
當自己改變後,世界自然就會跟著你改變
這篇文章是在某本書上看到的 覺得很受用 so..PO上來與大家分享
希望每個人都能活在當下 活得自在 快樂 並祝 大伙們 身體健康