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日誌

失 眠

已有 344 次閱讀2009-4-26 04:06 |個人分類:☆平凡的一天

 
 
這些日子一直在失眠
 
 
 
 
 
 
無法好好的睡覺
 
 
 
 
 
 
翻來覆去
 
 
 
 
 
 
不知道為什麼....

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酷斃了

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發表評論 評論 (11 個評論)

回復 永遠是多遠? 2009-4-26 04:35
點個薰衣草的香精
好好的放鬆睡一覺吧...
回復 pu0329 2009-4-29 12:09
我也是ˊˇˋ

但我是本身睡眠品質就很差的...

真的可以如樓上說的用薰衣草精油

(但最好是買到純精油,化學精油對身體不好> <”)
回復 小潔鬼 2009-4-30 10:45
聽歌睡覺就睡的著~~
沒聽就睡不著
讓自己累點就比較好睡了
回復 cherry0813 2009-4-30 13:36
腦子東想西想就很容易睡不著
我也是難入睡又淺眠
運動之後會很好睡哦^^
回復 女王 2009-5-2 00:03
永遠是多遠?: 點個薰衣草的香精
好好的放鬆睡一覺吧...
我怕我點薰衣草會更睡不著說@@

味道很濃!!
回復 女王 2009-5-2 00:04
pu0329: 我也是ˊˇˋ

但我是本身睡眠品質就很差的...

真的可以如樓上說的用薰衣草精油

(但最好是買到純精油,化學精油對身體不好> <”)
你睡眠品質差你還可以維持這麼好的美貌阿.....

真好  ((羨慕
回復 女王 2009-5-2 00:05
小潔鬼: 聽歌睡覺就睡的著~~
沒聽就睡不著讓自己累點就比較好睡了
我都聽歌阿~反而會想跟著唱,還記歌詞哩....0.0

那我試著在睡前打拳= =
回復 女王 2009-5-2 00:07
cherry0813: 腦子東想西想就很容易睡不著
我也是難入睡又淺眠
運動之後會很好睡哦^^
是阿...晚上睡覺很容易胡思亂想~~

很難控制耶= ="
回復 永遠是多遠? 2009-5-2 01:11
就用淡淡的就好啦~
那麼濃會嗆死人吧~哈
回復 小潔鬼 2009-5-2 06:09
女王: 我都聽歌阿~反而會想跟著唱,還記歌詞哩....0.0

那我試著在睡前打拳= =

拳擊桶借你打
回復 pu0329 2009-5-3 15:21
女王: 你睡眠品質差你還可以維持這麼好的美貌阿.....

真好  ((羨慕
靠保養呀ˊˇˋ

學美容的耶ˊˇˋ

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