日誌
我鐵腿了
熱度 17
昨天是第一次上教練的課
我ㄧ開始就告訴教練我想加強和雕塑的地方
教練帶我到我ㄧ直都不敢去的綠巨人區
那裏一堆狂愛肌肉和重量訓練的男人
沒有教練,我連走進去都覺得很恐怖
經過我教練的指導....
我下課後又自己走跑步機和踩腳踏車ㄧ個半鐘頭...
出健身房時....
我整個人呈現一種快昏倒的狀態
不要說鐵腿...我還鐵腰...鐵手臂....鐵屁股......
半夜我起來上廁所時,因為太累竟然在馬桶上睡著.......
....一直睡....一直睡......
....一直睡....一直睡......應該是睡了超過半小時~~等我醒來又爬回床上時....
雙腳都麻了
但是是我自己一直吵著叫我女朋友幫我請教練
我還自願用耶誕禮物.新年禮物.跨年大餐和飯店.....換來的
所以就算是全身都鐵...
我也要給他撐下去呀
話說~~親愛的~~我應該2月的情人節就可以開始領禮物了吧
我的額度只有扣到一月喔
是呀....還有我的耶誕禮物和跨年大餐....
就是被冷醒呀....
奇怪耶...都不會說話喔!~只會揪......等下人家還以為我老公是個呀巴勒..
多謝多謝...我現在又要去運動了...