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自制豆皮捲 簡單又好做 營養又健康

熱度 5已有 331 次閱讀2012-5-23 17:00 |個人分類:蔬食人生


豆皮捲




這道豆皮捲是吃素者最適合的一道菜
材料:豆皮,海苔片,胡蘿蔔, 香菇,胡椒粉
作法:在豆皮片上先塗抹一層薄鹽,然後將炒過的胡蘿蔔絲及香菇絲鋪在豆皮上,然後捲成條狀,在豆皮外再捲上一層海苔皮,放入鍋中蒸20分中即可食用,料理方式簡單,該料理輕鬆無負擔,烹調過程少油少鹽











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發表評論 評論 (3 個評論)

回復 賽曦 2012-5-23 22:25
lalabear: 看起來很不錯吃
來試試吧
回復 賽曦 2012-5-23 22:38
lalabear:    到哪試
妳住的地方不開伙嚜
回復 milan 2012-5-24 23:45
可以加小黃瓜條或四季豆切段 一起捲起來吃~粉好吃~^*^

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