露西每天要面對創意項目，在這份局限中尋找著靈思的自由和快樂，客戶的挑剔和繞彎子的想法，也會給露西帶來不快，只有解決問題，無論是客戶的問題還是自己的問題，去解決，不抱怨，露西相信，當內心充滿著美好，自然會吸引好的能量，一切會好起來，當你微笑時，整個生命都跟著你一起綻放微笑！注重精神生活的露西，也很實際，她有開心美容的妙招！分享靚姐妹們。
    
       9個天然美容妙招有效又省錢

    1、微笑是美容的首要妙招!
    
    卡耐基說：“笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏雲的太陽，帶給人們溫暖。”
   
    因為，一個微笑可以打破僵局，一個微笑可以溫暖人心，一個微笑可以淡化缺點，一個微笑可以樹立信心。
   
    微笑就像一縷四月的清風，可以把你的愉悅吹拂到別人的臉上。當你向大家微笑的時候，你的微笑在感動著別人，也在感動著自己。可能你的微笑不一定是可愛的、漂亮的，但一定是美好的、溫柔的，一定會讓人得到心靈的寧靜與平和。你的微笑可能讓一些人感覺莫名其妙，可是更多的人會感覺很舒服，他們的嘴角一定也會不自覺地上揚。這個時候，世界是溫暖的，天空是湛藍的，人們是平等的。
   
    微笑是一種寬容、一種接納，它縮短了彼此的距離，使人與人之間心心相通。喜歡微笑著面對他人的人，往往更容易走入對方的心底。難怪有人說微笑是成功的先鋒。
   
   
    2、用白醋洗臉的方法：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。  
   
    3、白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。  
  
    4、白醋柔嫩肌膚：先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為准。  

    5、白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

    6、白醋驅除倦容：用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

    7、白醋還能抑制頭屑：每晚睡覺前，用1：1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果

    8、白醋美髮：每次以中性洗髮液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水衝洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

    9、白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

 

一位女設計師的低碳生活之“古老的智慧，天然護膚法”

    露西常常以古老的方法護膚，除了在室內創意或瑜伽冥想，有空露西就喜歡在陽光下步行，與自然的超能交流，如果靜下來體悟天地、植物生命等等的靜默存在，和無限力量，創意靈思源源不絕，十幾年茹素、冥想，身體和皮膚有著極強的抵抗力和抗敏力，陽光下的露西不使用防曬霜，皮膚仍然健康光澤，人的內在、外在與天地同一體，何等奇妙啊！
    
                 這些古老又有效的天然護膚方法，你用過幾個呢：
   
    (一)、小黃瓜敷臉作用：美白消炎舒適及方便指數-->80%小黃瓜應該是最常見的古老保養法，由於小黃瓜含豐富的維他命c及鎮靜保濕物質，算是不錯的保養方式，可用來鎮靜曬傷後的肌膚，也具有收斂毛細孔、美白、保持肌膚水份的功效。然而傳統切片式的敷法比較難讓肌膚吸收，最好搗碎後塗在面膜紙或紗布上，再敷於臉部。  

    (二)、燕麥檸檬面膜作用：美白、舒適及方便指數-->75%，由於燕麥有許多礦物質及去污作用，能保濕滋潤肌膚，並有很高比例的鉀元素，因此具有抗菌的功效；檸檬汁則含維生素c及檸檬酸，能促進肌膚新陳代謝，美白肌膚，而添加燕麥又可中和過酸的檸檬，因此非常適合用來美白滋潤肌膚，建議：使用時加上少許面粉，以幫助面膜附著在肌膚上，且衝洗時必須洗干淨，以避免產品光敏感。  
 
    (三)、豆粉面膜作用：去油去角質舒適及方便指數-->90%用綠豆粉敷臉，在油膩膩的夏天尤其具有去油．去角質的功效，敷臉後肌膚顯得柔滑而細致，不過，建議使用未去皮(綠色)的綠豆粉效果會更佳。注意：但皮膚較薄或敏感性肌膚不可過度的使用，避免肌膚過於脆弱。    

    (四)、豆腐泥面膜作用：美白抗氧化舒適及方便指數-->80%豆腐強調的便是美白的效果，由於豆腐含有黃豆蛋白證實有抗氧化的功效，若存放久些則發酵的豆腐會含更多的曲酸成分(即為現在當紅的美白成分之一具有美白的功效

    (五)、檸檬皮或橘子皮作用：抑制油脂分泌振奮精神舒適及方便指數-->80%檸檬皮及橘子皮皆有植物精油，能發揮抑油淨化及振奮精神的功效，可曬干或新鮮使用，然而需要注意的是表面一定要洗干淨，避免農藥的殘留，通常是泡水(比例約1：5)做為收斂水．頭皮水．漱口水等，亦可直接添加於現成的化妝水或其它清潔性產品使用，然而調和後需盡速用完避免壞掉。   
  
http://www.5joys.com/cnews/201007/fam10160885.html

 

 

 當你越注重物質享受，靈魂就越沉寂。
    當靈魂不是向神醒著的時候，
    我們注重物質的心就關閉了通往他的大門。
                          ——RUMI

  我心如經卷，
             無盡延伸，直到永恆，
             從頭到尾，只有一句，
            “不要離開我”
             ——RUMI

 

 

 

 

 

 

只有靈魂之窗與耳打開的人

才能明白RUMI大師的文字

              ──賽曦