有人說，人一輩子只做三件事：

        自己的事，他人的事，老天爺的事。

　　我認為，人一輩子只做兩件事：餓了吃飯，睏了睡覺。

　　 因為，人一輩子能把飯吃得很香，

        把覺睡得很甜，確實是不容易的事。

　　年輕時，林清玄因為失戀而痛苦不堪，吃飯不香，睡覺不甜。

　　禪師告訴他:“人,需要修煉。”

　　林清玄問：“怎麼修煉。”

　　禪師說：“餓了吃飯，睏了睡覺。”

　　林清玄反問：“難道吃飯、睡覺也得修煉嗎？”

　　禪師說：“同樣是吃飯，同樣是睡覺，却有不一樣的结果。

凡人吃飯時，左顧右盼，想這想那，千般計較，萬般思索；

睡覺時，颠倒夢寐，夢著夢那，思緒萬千。

修行者，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，别無他念啊！”

　　“可是，怎麼才能做到餓了吃飯，睏了睡覺呢？”

　　“你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，

但你可以展現笑容

”禪師說：“求人不如求己，求己不如求心！

心，應該是一池清水。

心水清澈了，山鳥花樹映在水面上才是美麗的。

那樣，日日是好日，夜夜是清宵，

處處是福地，法法是善法，

就没有什麼可迷惑、污濁我們的了。”

　　林清玄陡然開悟。

　　有人也說過，人一輩子首先要解决人與物的關係，

再解决人與人的關係，最後要解决人與自己的關係。

只是，最後一條最難。

　　在人的一生中，會遇到許許多多的人和事，

有些是必需的，而有些是完全用不著的，

比如名利、貪心、虛榮、嫉妒、仇恨等等。

這些，都是負擔，應該果斷地删除它！

就像電腦中的垃圾文件、綽誤信息一樣，

及時删除，操作才能順利進行。

人生，就是一步一步走，一點一點扔。

走出來的是路，扔掉的是包袱。

這樣，路就會越走越長，心就會越走越靜。

飯就會吃得香，覺就會睡得甜，乃在心靜也！

                                              ※ 合 十 感 恩 ※