1.人 之 所 以 痛 苦,在 於 追 求 錯 誤 東 西。
2.如 果 你 不 给 自 己 煩 惱,別 人 也 永 遠 不 可 能 给 你 煩 惱。因 為 你 自 己 的 内 心,你 放 不 下。
3.你 永 遠 要 感 謝 给 你 逆 境 的 眾 生。
4.你 永 遠 要 寬 恕 眾 生,不 論 他 有 多 壞,甚 至 他 傷 害 過 你,你 一 定 要 放 下,才 能 得到 真 正 的 快 樂。
5.當 你 快 樂 時,你 要 想 這 快 樂 不 是 永 恒 的。當 你 痛 苦 時,你 要 想 這 痛 苦 也 不 是 永 恒 的。
6.今 日 的 執 著,會 造 成 明 日 的 後 悔。
7.你 可 以 擁 有 愛,但 不 要 執 著,因 為 分 離 是 必 然 的。
8.不 要 浪 費 你 的 生 命 在 你 一 定 會 後 悔 的 地 方 上。
9.你 什 麼 時 候 放 下,什 麼 時 候 就 没 有 煩 惱。
10.每 一 種 創 傷,都 是 一 種 成 熟。
11.狂 妄 的 人 有 救,自 卑 的 人 没 有 救,認 識 自 己,降 伏 自 己,改 變 自 己,才 能 改 變别 人。
12.你 不 要 一 直 不 滿 人 家,你 應 該 一 直 檢 討 自 己 才 對。不 滿 人 家,是 苦 了 你 自己。
13.一 個 人 如 果 不 能 從 内 心 去 原 諒 別 人,那 他 就 永 遠 不 會 心 安 理 得。
14.心 中 装 滿 著 自 己 的 看 法 與 想 法 的 人,永 遠 聽 不 見 別 人 的 心 聲。
15.毀 滅 人 只 要 一 句 話,培 植 一 個 人 却 要 千 句 話,請 你 多 口 下 留 情。
16.根 本 不 必 回 頭 去 看 咒 罵 你 的 人 是 誰?如 果 有 一 條 瘋 狗 咬 你 一 口,難 道 你 也要 趴 下 去 反 咬 他 一 口 嗎?
17.永 遠 不 要 浪 費 你 的 一 分 一 秒,去 想 任 何 你 不 喜 歡 的 人。
18.請 你 用 慈 悲 心 和 温 和 的 態 度,把你 的 不 滿 與 委 屈 說 出 來,別 人 就 容 易 接 受。
19.同 樣 的 瓶 子,你 為 什 麼 要 装 毒 藥 呢?同 樣 的 心 裡,你 為 什 麼 要 充 滿 著 煩 惱呢?
20.得 不 到 的 東 西,我 們 會 一 直 認 為 他 是 美 好 的,那 是 因 為 你 對 他 了 解 太 少,没有 時 間 與 他 相 楚 在 一 起。當 有 一 天,你 深 入 了 解 後,你 會 發 現 原 不 是 你 想 像 中 的 那麼 美 好。
21.活 著 一 天,就 是 有 福 氣,就 該 珍 惜。當 我 哭 泣 我 没 有 鞋 子 穿 的 時 候,我 發 現有人 却 没 有 脚。
22.多 一 分 心 力 去 注 意 别 人,就 少 一 分 心 力 反 省 自 己,你 懂 嗎 ?