日誌
減肥日誌之這一個月來我都在撞牆
熱度 8 |
所以開始減肥後的最初幾個禮拜，
確實在體重與體脂肪率上都有一點點不是那麼傲人的成就。
但是，可怕的BUT出現了.....…(⊙_⊙;)…
接下來整整一個月，也就是四個禮拜；即是我們所謂的二十八天，
完全沒有進展。
體重與體脂肪率都不想理我了......︸_︸
算了，放棄好了～
怎麼可能？！我像是這種人嗎？
大家也知道，前幾天我被狗咬了....（幹！為什麼我聽到有人在笑?）
因此而沉潛了四天。
明天開始，我將要在一個星期五天的晨跑運動裡，
加入估狗大神傳授的消脂密技：HIIT
我相信經過七七四十九天的苦練之後，
敝人在下我會重新坐上最強光頭的寶座。
請拭目以待。
(意思是減肥大戲要再拖棚兩個月.....) (￣‥a￣)
