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日誌

晨跑

熱度 12已有 557 次閱讀2011-4-20 09:39

(圖片摘自網路)

晨跑

是自己最新的運動

過了一個冬天

吃得好

睡得好

穿得暖

懶得出門運動

年後的羽球訓練

差點昏倒在球場

我的體力呢

跑哪去了

乖乖聽了教練的話

跑操場訓練體力

早起

在鬧鐘響到真正起床

天人交戰的心情

都快可以出書了

不過還好都有出門

吹著風

聽著音樂

暖身

走路

跑步

緩和運動

看到了日出

看到飛機劃過天空

很幸福

為自己的堅持

感動

雖然目前只持續一個禮拜

會一直持續下去的

我的體力

等等我啊

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發表評論評論 (7 個評論)

回復 freelife365 2011-4-20 11:17: 完全可以體會那種「天人交戰到可以出書」的心情，我可以幫妳寫序

但每次戰輸的都是我...沒幾次成功起床的經驗。

回復 hellofish 2011-4-20 12:22: freelife365: 完全可以體會那種「天人交戰到可以出書」的心情，我可以幫妳寫序

但每次戰輸的都是我...沒幾次成功起床的經驗。 ...
哇要幫我寫序耶
我好開心
不過為了不要浪費錢
(因為是自己花錢請教練)
還是要好好把自己的體能鍛練好
不然早早就軟腳
都練不到球XD

回復星 2011-4-20 14:00: 我也該來跑了

回復牙籤叉貢丸 2011-5-4 16:06: 講了N次要去爬山...
已經過了半年...都沒去
"趕緊起身"...先打掃去...
真的~有運動體力有差...

回復 hellofish 2011-5-4 17:23: 星: 我也該來跑了
我是到附近的國中跑步
常去跑就會看到熟悉的面孔^^

回復 hellofish 2011-5-4 17:23: 牙籤叉貢丸: 講了N次要去爬山...
已經過了半年...都沒去
"趕緊起身"...先打掃去...
真的~有運動體力有差...
爬山也是很棒的運動喔^^

回復牙籤叉貢丸 2011-5-4 18:02: hellofish: 爬山也是很棒的運動喔^^
恩恩是阿!!!
已經打掃完畢
感謝您這篇PO文
哈哈
終於解決爬山之前的障礙物
接下來就是~~~
爬山+瑜珈
GO~GO~

hellofish

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