＊【你最需要放手的人】＊
當「原諒」這個字被提起時，誰最先出現在你腦海？
是哪一個、哪一件事令你覺得永遠不會忘記、永遠無法原諒？
我們大部分人在生命中都披著一件口袋裡裝滿怨恨的外衣，
讓我們在人生旅程承受重量，
直到減輕的時候，外衣也變很老舊不堪了。
你是否發覺，懷恨使你困縛在痛苦之中，
使你成為往昔傷害的受害者，一次再一次地受其折磨。
不肯寬恕往往會比你怨恨的對象傷你更深。
例如：當一個為自己年輕時被情人「拋棄」而痛恨一生時，
便無法珍惜現在所擁有的愛與親情。
原諒別人，事實上是救了自己。
當然，寬恕並非易事。
我們寧可天真地相信報復他、指責他、羞辱他、定他的罪，
會使自己好過一點。
但我們卻沒有認清，當我們拒絕原諒別人時，
反而要擔起憎恨、痛苦和報復的重擔，
這就像情緒上的垃圾一樣。
如此一來，重擔就落在我們身上，
而不是壓在犯錯者的身上了。
有人說：「恨，就是被對方抓住！」、
「恨，就是使自己成為對方！」
因為你終日對他「念念不忘」的話，
不就是被他給抓住，被他「潛移默化」了嗎？
記住，最難以原諒的人，往往是你最需要放手的人。
選擇艾森豪（Dwiqht Eisenhower）總統的哲學：
「永遠別浪費一分鐘去想任何你不喜歡的人。」
曾看過一則故事。
有一位婦女，不但遭人強暴，頭部被射傷，
而且歹徒還在殘酷地切斷她的手腳後，便離去任其死亡。
令人訝異的是，她竟然活了下來，
但是她的頭傷卻導致永久失明。
有一次有在接受電視訪問時，
主持人譴責歹徒對她所造成的極大痛苦，
以至於使她整個餘生都必須面對那無法治癒的傷痕，
但她卻令人驚訝地回答：
「噢，不！那個人已奪去了我生命中的一個夜晚，
就是再多一秒鐘的時間我也不願給他！」
曾有比喻，寬恕而不忘卻，就像
「把斧頭埋在土裡，而斧柄還露在外面」，
這樣傷痕是無法痊癒的。
今天起，請把老朽、痛苦的記憶之門關上，
也把不可原諒的舊傷拋開吧！
問你自己：「我還想緊抓著它多久？
我還要繼續被一件過去發生的事折磨下去嗎？」
現在請想像你的眼前有個大海，
把這些傷痛、憎恨、不原諒的過去統統丟入海裡，
看看浪潮把它捲入海中，一波又一波，將他們的足跡都沖走，
不留下任何走過的痕跡。
寬恕是心靈的陽光，就像當你打開暗室的門窗，
過去的黑暗，不論時間長短，都已不再重要。
透過陽光，黑暗頓然無形，不論黑暗曾經持續二十分鐘，
或是二十年都無所謂。
