最痛苦的情況也不過如此了，既然是在谷底，

就不用在擔心什麼，事情會慢慢在你的堅信之下，

往好的、光明的方向去走，但你要堅信事情會往好的方現去走，

要是自己無法把自怨自艾、怨嘆的心態放下，

你同樣的只會在谷底無法看見光明。

遇上了不願意面對的情況，逃避無法解決問題，

墮落更無法處理好事情，可是你有選擇的權利，

選擇用什麼心態去處理它，或許無法處理的盡善盡美，

不過要知道盡力就好，盡力之後，剩下的就是看開一點，

然後聽天由命吧！告訴自己最壞的情況也不過是如此而已，

不必要一直把自己困在自己沒有陽光的地方。

盡力做好該做的本份，然後接受一切環境或命運的安排，

環境可能可以改變也可能無法改變，

有時候改變之後要付出的代價會超乎你的想像，

有時候則會讓你好過些，

可是當你在想著要如果改變這些遭遇的同時，

問問自己有盡力了嗎？其實當我們盡力，

就是在改變命運了，其實當我們學著看開些的時候，

就在改變遭遇了。

自己站在黑暗的地方，那就不要再繼續往黑暗裡去，

可是太多人明明已經都站在黑暗裡了，

卻一邊自怨自艾一邊怨嘆著命運的不公平，

然後自己把自己推向更黒更暗的地方去，

你不用一直用悲哀來裝飾自己，因為不但會沒人同情你，

你還是把自己越推向無法回頭的地步，

告訴自己，最壞也不過如此，

當下立刻重新走向光明。

別認為自己多可憐，你要思考的是要如何

重新在痛苦的遭遇中苦中作樂，

你的人生可以任由你揮霍，可識別忘記，

當你把時間浪費在悲傷、痛苦的輪迴中，

失去的一切都不會再回來，而你只會越來越可憐而已。

請相信自己，因為最壞也不過如此，

放下些、看開些、盡力些，所有的美好都會再度出現，

要是無法接受這些考驗、面對最壞的遭遇、

不想重新面對陽光，那你的人生才真正的可悲。