不執著相 也不離開相 這才是真正的解脫 才是真正佛的境界

有也行 沒有也行 既不追求 也不拒絕 

來去都是自然 來去都是應該

沒有什麼可高興的 也沒有什麼可傷心的 都是演戲 

緣來緣去很正常

已經看透了 已經都弄明白了 不會為這些動心 這叫如如不動的心

什麼想法 念頭 什麼感覺都沒有 這不叫如如不動的心

但人都不懂 都執著

既執著好的 也執著壞的  按自己的標準來看問題

一會兒高興 一會兒痛苦 

心一點也不穩定 時好時壞

像春天的天空一樣 說變就變  所以活得特別累

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節選自《佛光普照·百日共修開示》達真堪布上師