日誌
你所體驗的人生真實嗎？
熱度 4
一旦你的注意力轉向這些恐懼，它們就會在你的生活中出現，因為在你的思維裡，它們早已成真。
在你的生活中，你不可能體驗到任何不首先存在於你的思維習性中的事情。」
「你現實生活中的體驗，不過是在確認你頭腦中的體驗。」
「在這個世上，如果你還在體驗不愉快的經歷，那只說明你的我執仍舊覺得這些經歷對你有價值。
與其自責自己為什麼讓這些不愉快的事發生，不如借此機會警醒你此刻頭腦中發生的事，然後重新做出選擇。
重新選擇是你自由的開始！再一次選擇，重選，重選，再重選，直到安寧成為你最自然、最平常的選擇。」
花點時間去察覺你的想法，你會發現 你所體驗的，不過是你的想法的外在確認。
