為了自己擬定了個實驗,
內容很抽象,
靜謐思考的成份很多…
實驗期間至此約兩個星期,顯然我還能承受,
我花了些時間面對自己,觀察自己…
我試著讓空閒的時候,不貪逸。
為了一個「不貪逸」讓我多完成了許多事情,…
我思考,為什麼人非得過得安逸…
工作五天,為什麼非得花兩天的時間去睡覺、吃飯、玩樂?
於是,我一樣的在空了的兩天…整理家務、洗車、看書、上網、運動…
但唯一不同的是,心境上的調整,我花了大半天的時間,
在我進行這些事的同時,將心神都凝聚在當下的事件上,
於是,地如何掃、如何擦才能是最好的,
那麼再深入點,自己的心要如何照顧才能更顯見光明,
若我心光明了,我又要如何是幫助別人解決他們的問題~
這些日子,我不斷收集生活中心境的起伏變化,試圖將它轉成能量儲存起來,
我明白,這一些…太重要。
週末看了公視裡播出關於社會心理輔導類的記錄,
我心中得到很大的感觸,
在存善的角度之下,
我想那也是我將來最想做的事…