一起討論外食怎麼吃輕鬆瘦群組

占卜師

大家好

我是占卜師

近來愛上健康飲食觀念

開了健康瘦Line群組

大家一起PO每天食物內容

一起討論怎麼吃會比較好

對身體比較好對減重有幫助

比如說中午吃水餃15顆

大家可能會建議

不要吃到10顆，加點青菜之類的

宵夜如何選擇?可以減重又吃到宵夜

歡迎私訊密我

一起加入討論並一起健康減重不餓肚子