保健新概念　「亞健康」不可不知

2009-8-17 17:28| 發佈者: 冰霧| 查看: 431| 評論: 1

一般人總以為外表看起來沒病就是健康，不過有專家提倡一種全新的「亞健康」概念，強調要在身體還沒生病前，就透過特殊儀器檢測，了解身體真正狀況，搶在身體衰敗前對症保健，希望能維持健康、延緩衰老。

慢性肝病、肝癌、大腸癌…，這一個個難以預警的疾病往往在病發後，短時間內就奪人性命，能不能提早發現治療成了活命關鍵。醫界強調，沒病不代表健康，只有趕在身體已經產生警訊前的「亞健康」狀態，對症保健食療，才能強化身體又延緩老化。

抗老化醫療健診專家陳芳英表示，「如果你的毒素又很多的時候，動脈就會開始硬化，所以慢性病、文明病可能就會在這個時間點，可能不是40歲，可能在20歲就開始慢慢發生，要有科學的根據判斷他的亞健康程度。」

忙碌的現代人常因沒時間而忽略健康，不過要知道自己的「亞健康」好不好一點也不麻煩，拜高科技所賜，只要將頭和手都貼上晶片，透過電波導讀，就能從電腦上清楚看到自己的內臟、脊椎和牙齒到底健不健康。

陳芳英並舉在外太空工作的太空人為例，她說：「他們在外太空操作很精密的儀器，如果他們身體出了狀況，可能會影響他們在外太空的工作，要如何很簡單的知道這些太空人的身體狀況，就需要藉助3D人體掃瞄。」預防重於治療，搶先一步確認自己的亞健康狀態，才能趕在發病前，維持健康有活力的好生活及保健運動。