美國研究人員最近發表的一項研究結果顯示,長期孤獨的人,不但生活態度比較悲觀,而且身體健康也容易受到影響。 芝加哥大學的心理學家為了證實孤獨與身心健康的關係,從幾十年前,就開始對一批處於大學生年齡段的人進行追蹤研究,直到這些人的年齡增長到50歲到68歲。 研究人員對這些人進行了尿液檢查,結果發現孤獨者體內的腎上腺素,要高於喜愛與人來往的人。他們發現,當壓力來臨時,過多的腎上腺素會使一種「壓力激素」升高,使「快樂激素」下降,從而引起疲勞感。 此外,研究結果顯示,由於孤獨者的不良情緒不易排解,容易受到刺激,他們的血壓也比普通人要高,也更容易衰老。 |
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