天氣熱紫外線強防曬皮膚護理避免陽光吻痕

2007-5-30 14:13| 發佈者: ajenn| 查看: 732| 評論: 0

天氣熱，氣溫飆升，動輒30幾度高溫，讓人熱到快發昏，雖然不少民眾都知道防曬的重要，但少數民眾怕麻煩，中午外出用餐沒做防曬，結果才短短5到10分鐘，皮膚就已經曬紅、曬傷、甚至還發黑。醫師表示，做好完整防曬工作，才能避免毒辣陽光在臉上留下吻痕。

炎炎夏日，太陽高掛，不少民眾一出門，臉上就感到一陣熱氣逼人，汗流浹背、汗水不停從臉龐滑落，擦汗的手永遠趕不上滴汗的速度，心中直呼熱死人不償命。三軍總醫院皮膚科主任趙昭明指出，雖然多數民眾都瞭解防曬的重要，知道避開上午10點到下午2點紫外線最強的時候，但少部分人忽視中午外出吃飯或買東西，也需要做好防曬工作的重要，導致近來醫院門診中，曬傷、曬紅與皮膚變黑患者有越來越多趨勢。

趙昭明說：『不要以為說很短的時間出去，買東西或是吃個午餐的這種，不做好防曬的時候，這時候我們皮膚受到的傷害其實也是非常大的，我們的病人就有一位民眾，在5分鐘之內就把皮膚給曬傷、曬紅，甚至皮膚變黑的情況。』

趙昭明表示，中午時段的UVA與UVB強度很高，紫外線指數大多屬於過量級，這時候民眾只要在陽光下曝曬5到10分鐘，皮膚很可能就會曬傷變黑，因此，醫師呼籲民眾，中午外出用餐時，出發前3分鐘記得要塗抹防曬乳；另外，撐傘、穿長袖薄外套，儘量走在騎樓等沒有陽光曝曬地方，回到室內後，還可以用濕毛巾敷在在皮膚曝曬較多之處，避免陽光在細嫩肌膚留下吻痕。