不吃主食只吃蔬菜水果妙齡女減肥“老”了20歲

2006-10-2 20:10| 發佈者: Claire.BI| 查看: 732| 評論: 0

半島網 2006-09-26 07:13

為求一個令人羡慕的曼妙身材，23歲的市民冷小姐從今年年初就開始拼命地減肥，半年來幾乎沒有吃任何主食，僅靠一些蔬菜、水果維持日常飲食。近日，雖然她如願以償瘦身成功，卻出現口角潰爛、頭髮脫落、皮膚鬆弛等症狀，到醫院檢查發現，由於長期營養不均衡，導致體內多種維生素嚴重缺乏，內分泌失調，從而出現早衰症狀，使其仿佛老了20歲。

今天上午，在常人看來只是有些微胖的冷小姐在母親的陪伴下，來到海慈醫療集團皮膚科求醫。據冷小姐介紹，一周以來，她的嘴巴兩側出現了潰爛、皮膚發紅的現象，一張嘴就疼痛難忍。不僅如此，頭髮也大把大把地脫落，面色發黃，皮膚也變得粗糙不堪。“幾個月的工夫我好像就老了20歲，去商場買東西，售貨員都把我當成我媽的妹妹，我這是怎麼了？”

醫生經詢問病情得知，冷小姐為了減肥，已有半年沒有吃主食了，平時只靠喝水、吃蔬菜、水果維持飲食，目前她瘦了20餘斤，但是離她的要求還有一些距離，她原本準備再對自己“狠”一點，爭取儘快達到自己的目標，沒想到近日頭髮大把脫落，皮膚也變得極為粗糙，仿佛“一下子老了 20歲”，同時還患上了口角炎，只好到醫院治病。見證了半年來女兒實行減肥計畫整個過程的母親心痛地說，女兒原先的皮膚白皙細膩，頭髮烏黑、厚密，可現在“老”成這個樣子，“這真是自己找罪受啊！”

“多吃一些豬肝、雞肝、玉米等富含 B族維生素的食品吧，合理飲食一段時間你的病就會好起來的。”接診的皮膚科醫生副主任醫師嚴洲平認為，患者由於長期不吃主食，造成營養不均衡，導致體內多種維生素嚴重缺乏，內分泌失調，從而出現以上的早衰症狀。為補充缺乏的維生素，醫生給其開了多種營養藥物服用，並囑咐冷小姐從飲食上進行食補。

海慈醫療集團營養科的胡敏主任介紹說，現在的年輕人像冷小姐這樣通過不吃主食減肥的不在少數，這種減肥方法簡直就是一種慢性自殺。長期如此，會導致人體營養不均衡，缺乏多種維生素，內分泌失調，出現口角炎，皮膚角化、鬆弛，脫髮，早衰等症狀，給身體帶來極大的傷害。專家提醒市民，適度運動，均衡攝入營養是最健康的減肥方式。