| 2006年08月13日16:29 金羊網 醫學動態 年輕女性多選擇時下季節採取各種辦法快速減肥，但體重迅速下降極易導致脂肪肝的產生，想快速瘦身的女性一定要小心。 一般來說，肥胖的程度與肝內脂肪堆積是成正比的，肥胖患者減肥，脂肪肝應該隨之減輕。可為什麼人瘦了，肝臟反而會“胖”呢？這是因為減肥應該是一個循序漸進的過程，如果在短時間內使體重驟減，反而有可能使肝細胞壞死、肝功能受損，嚴重時誘發肝纖維化。如果人體在一段時間內始終處於過度饑餓狀態，就會動員體內過多的脂肪進入肝臟內，使血液中脂肪酸濃度增高，造成脂肪代謝紊亂，甘油三脂在肝臟內堆積，導致脂肪肝。 所以， 減肥要講科學，應該持之以恆地通過改善飲食結構，適當節食和加強運動來達到終生擁有婀娜身材的目的。至於社會上流行的“抽脂手術”和“洗腸療法”，既容易引起感染，又會導致體內正常代謝的紊亂，用這種方法減肥，只會成事不足，敗事有餘。科學的減肥速度應控制在每個月體重減少不超過2.5Kg，半年體重減少不超過原體重10%的範圍內。文�宇光 |
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