預防皮膚癌首要防曬

2006-7-17 15:47| 發佈者: KAY120| 查看: 388| 評論: 0

2006/7/17中時電子報

郭耀仁（高雄長庚整形外科主治醫師）炎炎夏日，防曬十分重要，因為紫外線不但是老化的元兇，還是皮膚癌主要致病因素，尤其是UVB。

約90％皮膚癌病患是在身體易曝露的部位，如臉部、頸部、耳朵、前臂、手背等暴露於陽光的部位。而長期陽光曝曬工作者或日光浴者其皮膚易變成皮革外觀或日光性角化症（波文氏症），而容易轉變成皮膚癌。而歐美白皮膚藍眼珠淡毛髮者，因較少過濾日光黑色素而易因日光灼傷而致癌。因此在「豔陽高照」享受日光浴、或在「日正當中」游泳要非常小心，避免長時間曝曬而導致皮膚癌。

其他如職業因素接觸焦煤和石油的人；或局部外傷，如燙傷造成醜形疤痕；或反覆醫用X光暴露，骨髓炎等造成慢性潰瘍不易癒合，也容易造成皮膚癌。

皮膚癌首重自我檢查，自我發現，早期治療。因此若一旦有發現異常皮膚腫塊或色素沉積，建議即早就醫診治，以確定診斷。而預防之道最簡單方法為儘量避免長期陽光曝曬，以減少皮膚受紫外線傷害。

若無法避免長期陽光曝曬者，建議一定要防曬。一般防曬乳液太陽保護係數SPF來表示其效度，一般市面上防曬乳液其防曬係數至少SPF須大於15以上，方有防制陽光作用，且大太陽底曝曬下，一定要約每隔2小時左右補充一次，才能有效持續防曬。若皮膚有傷口剛修復如雷射治療或外傷，建議使用SPF係數至少25以上，以免紫外線傷害更為嚴重；除了患部顏色反黑外，未來可能加重得皮膚癌機會。