腹部易肥胖 更年期女性要把關

【記者史倩玲整理報導】衛生署國民健康局於18日指出，女性在更年期後，腹部肥胖情況較男性嚴重，將增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。國健局呼籲中老年女性需控制體重。

依據衛生署國民健康局於2007年委託進行的「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果顯示，20歲以上成人腹部肥胖（男性腰圍90公分，女性腰圍80公分）比率為41％（男性：37.4％，女性：44.2％）。

依年齡層來看，男、女皆是隨著年齡增加而增加，雖然在青壯年族群（20至49歲）時，男性腹部肥胖率高於女性，但50歲以後，女性腹部肥胖比率超過5成且高於男性，尤其是銀髮族女性更為明顯。

另外，調查追蹤女性5年多後發現，女性整體腹部肥胖比率由33.2％增為44.2％；平均腰圍增加3.4公分（76.6公分增加為80.0公分）。

再進一步看更年期後女性腰圍，可以發現50歲以上女性腹部肥胖比率由57.3％增加為62.2％，比同年齡層男性由39.9％增為43.6％高。

衛生署署長邱文達指出，當腰圍超過理想尺寸，堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝，將導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險，呼籲已經進入更年期的女性更需重視自己腰圍的數值。