平時多留心 防止親密關係暴力

【記者史倩玲台北報導】家庭暴力以及親密關係暴力，每年通報成長幅度約1成，相當值得社會關注。耕莘醫院精神科主任級醫師楊聰財表示，暴力不會憑空出現，危險關係絕對有徵兆，民眾如果能在交往初期嗅出危險關係的警訊，就可幫自己遠離危險情人。

楊聰財表示，凡是關係中不平等、權益或感覺不被尊重、被眨抑，就是不理想的關係，包括同性朋友間也是。楊聰財說，激情的熱切的追求就是其中一種徵兆，過度瘋狂的追求與奉承討好，可能都潛藏危機，代表對方想不擇手段，快速達到目的，也代表一方不尊重另一方的隱私與感受，日後可能會成為施虐者。

另外，一方想操控另一方的時間、空間、身體、穿著、居住環境、情緒和人際關係等強烈佔有慾也是一大警訊。楊聰財說，在操控者的世界中「只有我倆」，排除其他人事物的存在，而操控者的需求得擺在第一位，而另一方的感受與自主性總是被忽略。

情緒瞬間激烈轉變也是值得注意的警訊，如果對方強烈的情緒轉變常讓人措手不及，行為也有很大的變化時，就需注意，楊聰財舉例，如原本好好的人，會突然大吼大叫或兇暴無理。雖然每個人都有情緒起伏，但施暴者的的反應與變化過於誇大，和正常人不相稱。

危險情人會把所有的錯誤或自身的挫敗，都怪罪到別人身上，特別是另一半，自己的感受與情緒最重要，不管怎麼樣，都會讓自己的感受成為焦點，但對於造成別人的痛苦卻漠不關心。楊聰財提醒，這在關係發展後會愈來愈明顯，這樣的人無法自省，不求進步，可能是自尊太高，最有可能是的沒有同理心，無法感受對方的感覺，不會為對方著想。

使用言語暴力貶損也是危險情人的特徵，這些人會以貶抑、輕視、潑冷水方式打擊另一半的弱點。楊聰財表示，在暴力關係的發展中，會先出現語言暴力，之後才是肢體攻擊。通常是施虐者缺乏安全感，他們不懂得用愛把人留在身旁，而是用破壞的方式控制另一半，也不在乎對方過得好不好，對別人的痛苦無動於衷，缺乏同理心，會忽視或虐待小動物或小孩，也不在乎別人的財物，甚至會破壞，這些都代表對方沒辦法尊重別人。

楊聰財更強調，如果伴侶向你提及在童年或青少年時的暴力行為，不要覺得對方很酷很有個性或有正義感，不論對象是誰，如動物、小孩、祖父母、其他兄弟，都要小心看待這些訊息。聽聽看對方的暴力行為是不是受到挑釁後的自衛，以及是否懊悔。如果對方不在意，或對當時行為覺得有趣，當事人就要小心，可能遭受同樣的暴力對待。

楊聰財表示，當遇到這些情況時，當事人最好冷靜思考「我對這個人暸解多少？」、「他說的話是否真實？」、「他適合我嗎？」。兩人關係是平等的，不會是一個人成為另一個人想要的樣子。即使在熱戀中，一感覺不被尊重就要表達，別怕失去對方。當覺得不被尊重時，千萬別隱忍不說，否則等於默許對方這麼侵犯自己。另外，只要發現對方想改變當事人的想法和行為，就要警覺。即使在熱戀中，也要做真正的自己。