多陪孩子有助單親媽媽減壓

2012-6-21 22:27| 發佈者: tsubasa1113| 查看: 522| 評論: 0|來自: 台灣立報

摘要: 研究20日指出，渴望紓壓的單親媽媽應該花更多時間閱讀給小孩聽，或是多陪他們玩遊戲。

【中央社紐約電】研究20日指出，渴望紓壓的單親媽媽應該花更多時間閱讀給小孩聽，或是多陪他們玩遊戲。

堪薩斯州立大學（Kansas State University）研究人員發現，互動增加不僅對孩子有正面影響，同時也對母親有長期好處。

研究人員貝利希爾（Blake Berryhill）說：「研究最重要的發現是，要降低為人母的壓力，最好的方式就是花更多時間陪小孩。」

貝利希爾表示，單親媽媽比一般母親壓力要大的原因在於經濟來源減少、工作時間拉長以及支持網絡有限。

貝利希爾和研究團隊的研究根據是美國國內單親母親的資料，研究人員也調查2,370名單身媽媽，研究她們的親職壓力與陪伴程度，以及孩子在1、3、5歲時的性情。

研究還發現，在孩子1歲時願意花時間陪孩子的單親媽媽，陪伴行為較有可能持續到孩子5歲。

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