啟動空性裝置,進行空性的自我對談。
是什麼原因讓一個人在任何人遇見她的時候都想要欺凌她?
第一、她身上有種特質是讓人老是覺得不耐煩!
而一個正常人為什麼要因此感到不耐煩,是因為嗅出那特質是屬於軟性的。
再從「軟性」的個性特質上延論,
便開始延伸到自身的主觀否定她的思考和邏輯性,
進而否定這個人的所有行為模式,
接下來自身的行為或言語中便主意識的開始無法接受這樣一種性格。
接著再反觀推論所謂「正常人」的內在特質,
這個「正常人」一定是針對她而帶著某些優越意識,
在與她面臨同樣事件的處理情況之下,相較過後,而顯得略勝一籌,
因而累積了所謂「優越意識」,長期之下,可能多不勝枚舉…
進而無意識的在言語或行為之中針對她的個性或行為模式加以否定。
第二、她由長期被否定的情勢中失去自信心
任何人在面對自己受到特別在乎的人的否定時通常會失去雙倍的自信,
在失去自信的狀況之下,可能只是更加小心翼翼的不出「錯」,
其實,「錯」的標準和定位並不是由自己特別在乎的那個人所評定的,
因而也不須感到特別沮喪!
在「正常人」一方可再做一個推論,
產生「優越意識」的背後原因是否是源於「自卑」,
也許「正常人」的外在條件一切都不如她,
只能在她唯一的弱點上去累積自己的「優越意識」,
為了自己,只好私心的將它累積而上,
好讓自己在某種程度上可以產生控制感。
其二是「正常人」的內在特質裡,本來就具有較多的優越感,
這一點也許是由實際的生活體驗中所累積出來,
然而,這樣的人格特質常常會針對所有人都是表現出自信、優越的一面。
情人、家人之間就是很容易產生這樣的對等關係,
總是有一方強又一方弱,
造成雙方在付出或接受的情勢下失衡,
當事情來的時候,也失衡的去處理,
最後得到一個失衡的結果,造成雙方都沉溺在痛苦中百思不得其解。
然而,我認為應該把它提出而冷性的分析和討論去謀取一個改善的方法,
才有辦法徹底去改善雙方的關係。
方法很簡單,一方要開始培養自信心,
而另一方也要培養耐心,慢慢的放下身段去傾聽對方…
真實的在對方需要幫助的時候,提出更好的建言
並刻刻提醒自己,無論如何要耐得住煩,~
這樣才有辦法真正去改善所謂「不平衡」,
也才有辦法更和樂的相處。
很多事情,不是辦不到,而只是我們寧願選擇「痛苦」也不願改變自己。