當別人機起妳憤怒時，別忘了一句真理
比起情緒激動者，寬厚和善的人更有男子氣概
因為寬厚和善的人勇有力量、精神、勇敢
而受限於憤怒情緒的人卻沒有
堅持正道，寬後對待阻礙妳的人
倘若因他們而煩惱
就和因畏懼、屈服一樣，那都是一種軟弱

　　　　　　　　　　　　　　(沉思錄11卷)

抱怨無法使眼前的煩惱消失
只會阻礙我們的成長和進步
它不能改變你的處境
只會讓妳走向「惡性循環」


近來聽了不少負面消息
人是社交型動物 
誰與誰的溝通產生警訊
哭.沒用 強忍壓抑.得內傷  裝瘋賣傻.不慎重
還是解決問題吧 即使她不想和你談