海華大廈社區壁球場地
地點:台北市民生東路五段171號b2
我都是在這裡打,但久沒打啦~
一小時好像280元(人數平均),
還有,衛浴設備啦~
有興趣可以約時間哦~
本帖最後由 hye10 於 2013-5-24 00:16 編輯
我!!
我是健身房的教練
不過我不是台北人
妳所敛述的二間
其中一間是我待的公司的分店!!
我通常週六下午都會去上課下午三奌(Body pump)一小時。結束後拉筋或慢跑緩和一下。若狀況還ok,就接著上五奌的飛輪。
以前住板橋,常去板橋火車站樓上(24樓)的環球健身房,
個人覺得是去過最好的健身房,
因為乾淨,器材保養的很好,
且不管是月費還是教練費用都是透明且固定的
不需想辦法殺價~~團體課程又多~
我還遇到不少運動選手都在這家運動喔!
我最喜歡的課是NTC和飛輪和瑜珈
值得試試!
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