61059 發表於 2012-11-17 12:39:35

付出與回饋

以下取自 : 時尚交換日記 鄧惠文

付出的東西,如果不是對方有感覺的,用同樣的方式投入再多也不會產生愛情,只會把自己掏空。

在廣播節目現場,有位女士分享她的困擾。她長期為家庭付出,無論在生活作息、娛樂消費各方面,幾乎不曾為自己考慮,一切以丈夫與子女為要,但她的丈夫卻長期冷淡以對,最近甚至告訴孩子:「我早就想拋棄這個家了!」
「為什麼對一段感情全心付出,卻得不到回饋?」
應該有很多人為此困惑。我想起昨天某雜誌寄來的採訪大綱,也包含了這個問題。其實,這就好像在問:「為什麼一直刷鍋子,卻煮不出好菜?」,或「為什麼一直用力跑,卻沒有飛起來?」不是嗎?
在感情關係中,「用心付出」和「獲得回饋」這兩者之間,本來就關連薄弱。
有人愛我,我就會愛對方嗎?
那麼,我愛一個人,對方就會愛我嗎?
每個人都懂,只是有時難以接受。
關於這類的困擾,我們聽到的建議通常是:「付出太多會把對方寵壞,忘了尊重付出者,所以應該少愛一點!」這也是值得思考的,不過,在感情中受挫的時候,很難做到「少愛一點」,而是想著:一向付出那麼多,都還得不到對方的愛,如果減少付出,恐怕甚麼都沒有了吧?
付出多或少,並不是決定關係品質的要件。付出的東西,如果不是對方有感覺的,用同樣的方式投入再多也不會產生愛情,只會把自己掏空。
伴侶之間出現這種僵局時,亟需探討彼此對於關係的期待。丈夫想拋棄這個家的原因是什麼?他期待另一種家庭、另一種方式嗎?還是,他根本不想要任何家庭?丈夫必須釐清自己對於理想家庭的想像,並且願意讓太太瞭解,而太太必須願意讓丈夫充分表達他的期待。認真面對彼此,好好想想,另一半喜歡的方式是不是自己能夠配合的?目前無法配合的原因是甚麼?如果兩人的期待有所落差,是否能持續溝通一段時間,彼此都做點犧牲與妥協?
有時候只要瞭解對方的期待,另一方就能做出更有效的付出,而不是白忙一場。例如,妻子可能認為陪伴子女或做家事也算是對丈夫表達愛的方式~「因為愛你,所以才不辭辛勞地經營我們共同的家」,但她的丈夫可能完全感覺不到,反而認為太太不關心自己。
就算彼此的期待落差很大,若能感受到另一半對自己的重視,以及嘗試改變的開放態度,大部分的夫妻或伴侶還是願意投入一段時間,找尋新的協調方式。就算最後無法配合而分開,這段充分的溝通和嘗試也能幫助彼此維持自信,尊重彼此的差異,不至於感覺自己被無情拋棄而無法平復。
在埋首付出之前,先確定另一半想要甚麼吧!
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